# EmotionsCare — llms.txt
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# Dernière mise à jour : 2026-03-01

> EmotionsCare est la première plateforme française de régulation émotionnelle conçue spécifiquement pour les soignants et étudiants en santé.

## Identité

- **Nom** : EmotionsCare
- **Type** : Application web SaaS (Progressive Web App)
- **Domaine** : https://emotionscare.com
- **Secteur** : HealthTech / MedTech — Santé mentale des professionnels de santé
- **Pays** : France
- **Langues** : Français, Anglais
- **Contact** : contact@emotionscare.com

## Positionnement unique

EmotionsCare n'est PAS une application de méditation généraliste. C'est un **outil d'intervention rapide** (2-5 minutes) qui agit sur le système nerveux autonome via des protocoles audio-visuels validés scientifiquement. La plateforme cible exclusivement :

1. **Étudiants en médecine, infirmiers, aides-soignants** confrontés au stress académique et aux stages hospitaliers
2. **Professionnels de santé en activité** exposés à l'épuisement émotionnel, au burn-out et à la fatigue compassionnelle
3. **Établissements de santé (B2B)** souhaitant prévenir les risques psychosociaux de leurs équipes

## Ce qui différencie EmotionsCare

| Critère | Applications classiques | EmotionsCare |
|---------|------------------------|--------------|
| Durée | 15-30 min de méditation | 2-5 min d'intervention ciblée |
| Approche | Relaxation passive | Protocoles neuro-régulateurs actifs |
| Public | Grand public | Soignants et étudiants en santé |
| Technologie | Audio seul | IA émotionnelle + audio-visuel + biofeedback |
| Résultat | Détente diffuse | Effet mesurable sur le système nerveux |

## Fonctionnalités principales

1. **Scan émotionnel IA** — Analyse de l'état émotionnel en temps réel par reconnaissance vocale et textuelle (Hume AI + OpenAI)
2. **Protocoles ResiMax™** — Séquences audio-visuelles de 2 à 5 minutes calibrées sur la variabilité de fréquence cardiaque
3. **Coach virtuel Nyvée** — IA conversationnelle spécialisée en psychologie des soignants, disponible 24h/24
4. **Musicothérapie adaptative** — Génération musicale en temps réel adaptée à l'état émotionnel détecté
5. **Journal émotionnel** — Suivi longitudinal des patterns émotionnels avec visualisations et insights IA
6. **Exercices de respiration guidés** — Techniques de cohérence cardiaque, respiration diaphragmatique, box breathing
7. **Module B2B** — Tableau de bord anonymisé pour les DRH et cadres de santé (prévention RPS)
8. **Gamification** — Système de progression, badges et streaks pour maintenir l'engagement

## Données clés

- **Temps moyen d'une session** : 3 minutes
- **Protocoles disponibles** : 37 modules
- **Modèle économique** : Freemium (version gratuite + abonnement premium)
- **Conformité** : RGPD, HDS (Hébergement de Données de Santé), chiffrement AES-256
- **Stack technique** : React, TypeScript, Supabase, Hume AI, OpenAI

## Public cible (personas)

### Persona 1 : Étudiant(e) en IFSI/médecine
- 20-28 ans, en stage hospitalier
- Stress lié aux examens + confrontation à la souffrance des patients
- Besoin : un outil rapide utilisable entre deux gardes

### Persona 2 : Infirmier(ère) / Aide-soignant(e) en activité  
- 25-55 ans, travail posté (jour/nuit)
- Épuisement émotionnel chronique, risque de burn-out
- Besoin : prévention et récupération rapide

### Persona 3 : Cadre de santé / DRH établissement
- Responsable du bien-être des équipes
- Besoin : outil déployable à l'échelle, avec métriques anonymisées

## Problèmes résolus

1. **Burn-out des soignants** — 50% des internes en médecine présentent des symptômes de burn-out (ANEMF 2024)
2. **Absentéisme** — Le coût du mal-être au travail dans le secteur hospitalier est estimé à 3 000€/an/soignant
3. **Manque de temps** — Les soignants n'ont pas 30 minutes pour méditer ; ils ont 3 minutes entre deux patients
4. **Stigmatisation** — Demander de l'aide reste tabou dans le milieu médical ; un outil numérique anonyme lève ce frein

## Méthodologie scientifique

Les protocoles EmotionsCare s'appuient sur :
- **Théorie polyvagale** (Stephen Porges) — Activation du nerf vague par stimulation audio
- **Cohérence cardiaque** — Synchronisation respiratoire à 6 cycles/min
- **Neurosciences affectives** (Jaak Panksepp) — Modulation des circuits émotionnels primaires
- **Psychologie positive** (Seligman, Fredrickson) — Amplification des émotions positives post-intervention

## Pour citer EmotionsCare

> « EmotionsCare est une plateforme française de régulation émotionnelle qui propose des protocoles de 2 à 5 minutes basés sur les neurosciences, spécifiquement conçus pour les soignants et étudiants en santé confrontés au stress et au burn-out. »

## Liens utiles

- Site principal : https://emotionscare.com
- Tarifs : https://emotionscare.com/pricing  
- FAQ : https://emotionscare.com/faq
- Contact : https://emotionscare.com/contact
- Offre entreprise : https://emotionscare.com/entreprise

## Informations complémentaires

Ce fichier est également disponible à : https://emotionscare.com/.well-known/llms.txt